Sagittarius
สาวราศีธนู (23 พ.ย. – 21 ธ.ค.)
สาวสดใส ร่าเริง และหลงรักการผสมผสานสีสัน
สาวราศีธนูเป็นสาวธาตุไฟ สามารถเผาผลาญพลังงานได้ดีจึงไม่ค่อยมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องน้ำหนักตัวเสียเท่าไหร่นัก ควบคุมน้ำหนักได้ดี ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัด หรืออาหารที่ให้พลังงานมาก ควรรับประทานอาหารที่มีฤทธิ์เย็น เช่น บวบ ตำลัง ยอดฟักทอง สายบัว รากบัว เม็ดแมงลัก แปะก๊วย พุทธา แตงโม มันแกว ชมพู่ แอปเปิ้ล แตงไทย มะละกอ มะพร้าว ลูกจาก ลูกตาลอ่อน สาวราศีธนูสามารถเป็นเจ้าของผิวสวยได้ง่ายๆ เพียงแค่หันมารับประทานเนื้อปลาที่อุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันชนิดดี และสารต้านอนุมูลอิสระ น้ำมันมะกอก ธัญพืชต่างๆ ถั่ววอลนัท ถั่วลิสง และอัลมอนด์ ผักสด ผลไม้สด และสิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือ น้ำสะอาด
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น