Leo
สาวราศีสิงห์ (23 ก.ค. – 23 ส.ค.)
รสนิยมเลิศ บุคลิกเฉียบเนี๊ยบ กล้าหาญไม่เกรงใคร
สาวราศีสิงห์เป็นสาวธาตุไฟร้อนแรงที่ใช้พลังงานมากเป็นพิเศษ เพราะเป็นคนไม่ค่อยอยู่นิ่ง ต้องหากิจกรรมสนุกๆ ทำอยู่เสมอ เพราะเป็นคนเจ้าอารมณ์ มักจะหงุดหงิดง่าย อารมณ์เสียบ่อย จึงทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ โรคกระเพาะอาหาร โรคเครียด ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัด ร้อนจัด เนื้อวัว เนื้อหมู ควรรับประทานอาหารที่มีรสจืด รสขม และมีฤทธิ์เย็น เช่น มะเขือพวง สะเดา มะระ มะรุม มะเขือยาว ขี้เหล็ก ดอกคำฝอย เม็ดแมงลัก แปะก๊วย มะพร้าว แอปเปิ้ล ชมพู่ หรืออาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินดี หรือรับประทานอาหารที่มีสารอาหารซีเลเนียม (Selenium) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยให้อารมณ์ดี เช่น อาหารทะเล ข้าวกล้อง ขนบปังโฮลวีต ธัญพืชต่างๆ เป็นต้น
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น